Von JuanPa, Gründer von TrainingForever · Aktualisiert am
Eine Trainingsplattform für Triathlon ist die Software, in der der Trainer Schwimmen, Radfahren, Laufen und Kraft im selben Kalender plant, die Arbeit an den Sportler schickt und die kombinierte Belastung liest, ohne zwischen Tabellen und Chats zu springen. Wenn du Triathleten trainierst, brauchst du Editoren pro Disziplin, Saisonblöcke und eine Übersicht, in der die Ermüdung der drei Sportarten zusammen sichtbar ist.
TrainingForever ist eine spanische Plattform für Ausdauer- und Krafttrainer: gratis bis 5 aktive Sportler; danach 0,99 € pro aktivem Sportler und Monat, maximal 49 €/Monat. Der Trainer gibt den Ton an, die KI hilft.
Dieser Leitfaden aktualisiert und erweitert den Ansatz für Trainer. Für die Saisonplanung des Athleten folge dem Triathlon-Saisonleitfaden; für Kraft, Kraft für Triathleten.
Was muss eine Plattform für Triathlon-Trainer bieten?
- Drei Sportarten und Kraft im selben Plan, jede mit ihrem eigenen Editor.
- Strukturierte Einheiten nach Pace, Leistung, HF, RPE oder Zonen.
- Wiederverwendbare Blöcke und Wochen zwischen Sportlern.
- Kombinierte Belastung (CT, AC, FA, DC), um Ermüdung nicht blind zu addieren.
- Kommunikation und Feedback direkt an die Einheit gebunden.
- Klarer Preis nach deiner Anzahl aktiver Sportler.
Wie plant man die drei Disziplinen und die Kraft?
In TrainingForever wählst du beim Erstellen der Einheit die Disziplin. Der Schwimm-Editor arbeitet mit Serien und Metern; der Rad-Editor mit Zonen oder Watt; der Lauf-Editor mit Pace, HF oder RPE; der Kraft-Editor mit Sätzen, %1RM, RPE/RIR und Tempo. Du kannst auch eine Triathlon-Einheit mit ihren Segmenten zusammenstellen, wenn das Training Multisport ist.
Die Woche des Triathleten passt in sieben Spalten: Du siehst den Koppeltraining, den Long Run und die Kraft, ohne drei Kalender zu öffnen.
Checkliste zur Auswahl einer Triathlon-Plattform
- Schwimmen, Radfahren, Laufen und Kraft im selben Kalender.
- Editoren mit Zonen und Schwellen pro Sportler.
- Wiederverwendbare Saisonblöcke.
- Lesbare kombinierte Belastung (CT, AC, FA, DC).
- Kostenlose App für den Sportler.
- Vorhersehbare Kosten mit deinem Sportlerbestand.
Was bietet TrainingForever heute für Triathlon?
TrainingForever deckt Schwimmen, Radfahren, Laufen, Trail, Triathlon und Kraft im selben Plan ab, mit eigenem Editor für jede Sportart. Es ist gratis bis 5 aktive Sportler; danach 0,99 € pro aktivem Sportler und Monat, maximal 49 €/Monat. Der Sportler zahlt nichts. Wir helfen dir bei der Migration, wenn du von einer anderen Plattform kommst. Die Trainings werden je nach Konfiguration des Sportlers an die Uhr gesendet (Garmin, Polar, Suunto, Apple Watch, Coros und andere); den Umfang pro Einheitentyp führen wir hier nicht im Detail aus.
„Im Triathlon ist das Schwierige, die ganze Woche zu sehen. Ich muss auf einen Blick wissen, dass der Long Run nicht auf den Tag nach der harten Radeinheit fällt.“ — Marc Bañuls, Trainer mit mehr als 15 Jahren Erfahrung
Welche Fehler sollte man bei der Auswahl vermeiden?
- Nur auf den Monatspreis schauen, ohne zu zählen, wie viele aktive Sportler du hast.
- Drei Tools nutzen (eines pro Sportart) und die kombinierte Belastung verlieren.
- Kraft und Mobilität im selben Kalender ignorieren.
- Nicht prüfen, ob der Sportler eine kostenlose App und Feedback direkt an der Einheit hat.
Häufige Fragen
Eignet sich TrainingForever für Triathlon-Trainer?
Ja. Du kannst Schwimmen, Radfahren, Laufen und Kraft im selben Plan planen, mit Saisonblöcken, Feedback und kombinierter Belastung.
Was ist das Wichtigste an einer Triathlon-Plattform?
Die drei Sportarten und die Kraft im selben Kalender zu sehen, mit der kombinierten Belastung, und dass der Sportler die Arbeit reibungslos erhält und erfasst.
Was kostet TrainingForever?
Gratis bis 5 aktive Sportler; ab dem 6. 0,99 € pro aktivem Sportler und Monat, maximal 49 €/Monat. Der Sportler zahlt nie.
Kann ich von einer anderen Plattform migrieren?
Ja: Wir helfen dir bei der Migration. Wir versprechen keinen automatischen Import aus allen Tools.
Wo plane ich die Kraft des Triathleten?
Im selben Plan, mit dem Kraft-Editor und wiederverwendbaren Blöcken. Siehe Kraft für Triathleten in der Saison.
Lies auch
Quellen
- TrainingForever. Startseite, Preise und Funktionen. trainingforever.com (abgerufen am 05.11.2026).
- Halson SL. Monitoring training load to understand fatigue in athletes. Sports Med. 2014;44(Suppl 2):S139-47.
