Door JuanPa, maker van TrainingForever · Gegevens geverifieerd op 29/10/2026 op officiële websites
Transparantie: Dit artikel wordt geschreven door TrainingForever, dat concurreren met intervals.icu. Daarom linken we elk gegeven naar de officiële website van elk platform, met de datum waarop we het raadplegen, en we rekenen ook op wat is de beste intervals.icu.intervals.icu is de merknaam van de eigenaar.
Kort antwoord: intervals.icu is een gratis en zeer diepe analyseplatform, vooral ontworpen voor de fietssporter, running en triatlon die uw gegevens wil begrijpen. Voor het dagelijkse werk van een trainer met klanten, TrainenForever gaat vandaag verder: plannen running, trailer, fietsen, zwemmen, triatlon en kracht in hetzelfde plan, heeft een IA-assistent die sessies maakt en berichten maakt, sessieberichten, formulieren, taken, agenda met reserveringen, clubs van verschillende trainers en online betalingen met Stripe, en stuurt de trainingen naar uw horloge (Garmin, Polar, Suunto, Apple Watch, Coros...). Het is gratis tot 5 sporters en gaat nooit van € 49 per maand, en de sporter betaalt niet. Als je alleen maar analyse nodig hebt en het niet erg vindt om de rest met andere tools op te zetten, is intervals.icu goedkoper: gratis of 4 USD per maand.
Als u op zoek bent naar een breder beeld van de markt, lees dan onze gids van de beste software voor coaches of de vergelijkende TrainingForever vs TrainingPeaks. Hier gaan we met intervals.icu oog in oog staan: wat elk platform biedt, hoeveel het kost met uw aantal sporters en in welke gevallen wij adviseren u te blijven waar u bent.
Wat is het verschil tussen TrainingForever en Intervals.icu?
Intervals.icu werd geboren in 2018 als analyse-extensie voor Strava en vandaag is het een gratis trainingsplatform, gefinancierd door zijn abonnees Supporter en met een klein team en een zeer actieve gemeenschap (bron). Hun sterke punt is analyse: fitness, vermoeidheid en vorm, krachtcurve, modellen, ontkoppeling en op maat gemaakte grafieken. TrainingForever is gebouwd rond de dag van de trainer: plan alle disciplines in één plan, communiceren met elke sporter, automatiseren van repetitieve werk en rekenen, met een IA-assistent die de context van elke sporter heeft.
| Uiterlijk | intervals.icu | TrainingForever |
|---|---|---|
| Prijsmodel | Gratis, geen kaart en geen tijdslimiet. Optionele Supporter: 4 USD/maand (bron) | Gratis tot 5 actieve sporters. Vanaf 6.o, 0,99 € per actieve sporter per maand, maximaal 49 €/maand (bron) |
| Wat het betalingsplan toevoegt | Supporter: jaarlijks plan, volledige geschiedenis van Strava, teams en organisaties van trainers, configuratie van bloksporters, volledig aangepaste gebieden, tijdanalyse en meer (bron) | Alle functies vanaf het gratis plan. Optionele Gems: assistent IA 4,99 €, Video 2,99 €, Bedrijf 3,99 €, Automatisering 2,99 €, Geavanceerde analyse 3,99 €, Opslag vanaf 1,99 € of pack 12,99 €/maand (bron) |
| Betaalt de sportman? | Nee: het platform is gratis voor iedereen; elke gebruiker kan Supporter doen als hij wil (bron) | Nee, nooit (bron) |
| Valuta | USD | EUR |
| Focus | Analyse- en trainingsplatform voor fietsers, hardlopers, triathleten en andere sporters, gemaakt door sporters, voor sporters (bron) | Platform voor trainers en krachtclubs: fiches, planning, lading, feedback, berichten, bestanden en incasso's (bron) |
| Taal | 21 talen, inclusief Spaans (bron) | Gemaakt in Spanje. Website in het Spaans, Engels, Frans, Nederlands, Duits, Italiaans en Portugees (bron) |
| Disciplines | Fietsen, running, zwemmen, roeien en triatlons, met afzonderlijke sportzones en instellingen (bron) | Running, trail, fietsen, zwemmen, triatlon en kracht in hetzelfde plan, met eigen uitgever voor elke sport (bron) |
| Sessiebewerker | Teksteditor met stappen naar vermogen (%FTP, watt, %MAP), FC, ritme of cadans; importeert en exporteert ZWO, FIT, MRC en ERG (bron) | Je schrijft de sessie zoals je het tegen de sporter zou zeggen en het verandert in stappen. Doelstellingen per FC, %LTHR, drempeltempo, VAM, %FTP, %MP, watt, RPE of spraaktest (bron) |
| Sterkte | — | Blokken, superseries, circuits, %1RM, RPE/RIR, tempo en ontspanning, met eigen video-oefeningenbibliotheek en oefeningen (bron) |
| Sportersbeheer | Volgen (lezen) of trainen (schrijven) andere sporters als ze accepteren; labels, overzicht, activiteitsfeed, naleving en samenvatting van het plan (bron) | Volledige fiches, lijst Aandacht vereist (sessies niet gedaan, ongemakken, achterstallige betalingen), geplande aansluiting versus volbracht, RPE en feedback (bron) |
| IA | We vonden geen eigen IA; uw website citeert apps van derden met AI verbonden met uw API (bron) | AI-assistent met de context van elke sporter: maak sessies, vat de lading, prioriteit en stelt berichten op; jij beslist (Gema, € 4,99/maand). API met MCP voor ChatGPT of Claude (bron, FAQ) |
| Communicatie | Groepschat, foto's en vangsten, trainen (bron) | Aan elke sessie verbonden berichten, groepen, bijlagen en massameldingen; spraakrecorder; geautomatiseerde formulieren met waarschuwingen; taakmanager (bron) |
| Agenda | Sleepbare trainingskalender; importeer agenda's van derden; weersvoorspelling (bron, bron) | Agenda gesynchroniseerd met Google Calendar in de twee richtingen en reserveringen van de sporter vanaf de mobiele (bron) |
| Clubs en teams | Organisatie van teams en clubs in de chat; teams en organisaties van trainers met Supporter (bron, bron) | Clubs met maximaal 6 trainers, groepen, uitnodigingscodes, bord, uitdagingen en gezamenlijke facturering (bron) |
| Jij betaalt je sporters. | — | Ik reken online met Stripe (kaart of domiciliëring), maandelijkse tarieven per blok of per sessie, automatische facturen, herinneringen aan wanbetaling en MRR (Gema Business, 3,99 €/maand) (bron) |
| Automatisering | — | Als dit gebeurt, doe dan dit (Gema, € 2,99/maand) (bron) |
| Verzenden van trainen op de klok | Stuur ons geprogrammeerde trainingen naar verschillende apparaten (bijvoorbeeld HUAWEI horloges) (bron, bron) | Stuur de trainingen naar uw horloge: Garmin, Polar, Suunto, Apple Watch, Koor en anderen (bron) |
| Aangesloten horloges en apps | Garmin, Strava, Polar, Suunto, Koor, Wahoo, Zwift en nog veel meer; meer dan 1200 apps van derden via API (bron, bron) | Garmin, COROS, Polar en meer; Strava (met geschiedenisimport), Google Calendar en API met MCP (bron, bron) |
| Mobiele app | — | iOS en Android, met sessies en logs zonder verbinding (bron) |
| seizoensplan | Jaarlijks plan voor de berekening van basis, bouw en piek naar achteren vanaf de doelwedloop (Supporter); plannen voor verschillende sporters (bron, bron) | Weekplan en N-blokken (basis, bouw, piek, ontlading) herbruikbare tussen sporters (bron) |
| Analyse | Zeer diep: fitness, vermoeidheid en vorm, power curve, eFTP, power modellen, ontkoppeling, detectie van gepersonaliseerde intervallen en grafieken (bron, bron) | Chronische lading, acute lading en vorm; kaart, zones, intervallen en profiel van elke activiteit; tests en merken; RPE en commentaren van de sporter (bron) |
| API en extensies | API REST geopend met OAuth en webhooks; Eigen JavaScript voor velden en grafieken (bron, bron) | API met MCP voor ChatGPT of Claude (bron) |
| Aanname van klanten | Public Directory Coaches en A Coach-Ask (bron, bron) | Geen coach directory. |
| Migratie | — | Geen directe import van intervals.icu: we helpen u bij het migreren. Het importeert geschiedenis uit Strava |
Het betekent dat we het niet vinden op de officiële pagina's van geraadpleegde intervals.icu, niet dat het niet bestaat. Als we iets missen, sms ons dan en we corrigeren het.
Hoeveel kost elk van hen?
Hier tussenvals.icu wint zonder discussie: het platform is gratis voor iedereen, geen kaart en geen tijdslimiet, en het abonnement Supporter kost 4 USD per maand. Dit abonnement omvat onder meer teams en organisaties van trainers, de configuratie van bloksporters en het jaarlijkse plan (bron). Bij TrainingForever is gratis tot 5 actieve sporters; vanaf de zesde betaling 0,99 € voor elke actieve sporter die maand, met een maximum van € 49, en de sporter betaalt nooit. De tabel vergelijkt het aandeel van de coach in de valuta waarin hij het publiceert.
| Sporters | intervals.icu (USD) | TrainingForever (EUR) |
|---|---|---|
| 1 sporter | 0 USD (4 USD/maand als je Supporter maakt) | 0 € |
| 5 sporters | 0 USD (4 USD/maand als je Supporter maakt) | 0 € |
| 20 sporters | 0 USD (4 USD/maand als je Supporter maakt) | 19,80 € |
| 50 sporters | 0 USD (4 USD/maand als je Supporter maakt) | 49 € (tope) |
Bronnen: Interval prijzen.iku y TrainingForever prijzen. Wat verandert is niet zozeer de prijs als wel wat het inhoudt: met intervals.icu, geweld, incasso's, formulieren of agenda's moet je ze met andere tools oplossen. Bij TrainingForever zijn de Gems optioneel, maandelijks en zonder verblijf extra's: assistent IA 4,99 €, Video 2,99 €, Bedrijf 3,99 €, Automatisering 2,99 €, Geavanceerde analyse 3,99 €, Opslag vanaf 1,99 € of volledige verpakking voor 12,99 € per maand.
Waar gaat TrainingForever heen?
TrainingForever is een Spaans platform voor trainers en clubs van uithoudingsvermogen en kracht dat planning, communicatie, analyse en bedrijf samenbrengt op één locatie.
- Kracht in hetzelfde plan: blokken, superseries, circuits, %1RM, RPE/RIR, tempo en ontspanning, met eigen video oefeningen bibliotheek, naast running, trail, fietsen, zwemmen en triatlon (bron).
- AI-assistent met context: Hij kent het tabblad, de lading en het tijdschema van elke sporter; hij maakt sessies vanuit een tekst, vat de lading van het team samen, geeft prioriteit aan wie hij moet behandelen en stelt berichten op. Stel het voor en jij beslist. En met de API met MCP kun je werken vanuit ChatGPT of Claude.
- Communicatie die tijd bespaart: Aan elke sessie gebonden berichten, massameldingen, spraakrecorders, geautomatiseerde formulieren met waarschuwingen en een taakmanager die zichzelf vult.
- Wie heeft er vandaag aandacht nodig? een lijst met niet-verdiende sessies, ongemakken en betalingen, en de adhesie van elke sporter, gepland ten opzichte van (bron).
- Geïntegreerd bedrijf: online betaling met Stripe (kaart of domiciliëring), automatische facturen, herinneringen aan wanbetaling en MRR.
- Clubs en agenda's: Clubs tot 6 trainers met gezamenlijke facturering, en gesynchroniseerde agenda met Google Calendar in beide richtingen, met reserveringen van de sporter vanaf de mobiele telefoon.
- We trainen op de klok: Stuur de trainingen naar je horloge: Garmin, Polar, Suunto, Apple Watch, Koor en anderen. Als je een doelritme verandert vanaf je mobiele telefoon, ontvangt je horloge het voordat je begint.
- App voor iOS en Android: hetzelfde platform op de mobiele telefoon, met sessies en logs offline.
Waar is het sterkere intervals.iku?
Dat moet duidelijk gezegd worden, want je kunt het bij je besluit betreuren:
- Prijs: gratis voor iedereen, en 4 USD per maand met Supporter (bron).
- Analysediepte: fitness, vermoeidheid en vorm, automatische schatting van eFTP, vermogenscurve met verschillende modellen, ontkoppeling, detectie van intervals en aangepaste grafieken met tientallen metrische (bron).
- Open ecosysteem: API REST met OAuth en webhooks, eigen JavaScript om velden en grafieken te maken, en meer dan 1200 apps van verbonden derden (bron, bron).
- Integraties: synchroniseert met Garmin, Strava, Polar, Suunto, Coros, Wahoo, Zwift en nog veel meer platforms, en exporteert trainen naar rollenformaten zoals ZWO, MRC en ERG (bron, bron).
- Jaarlijks plan: genereert de basis-, bouw- en piekfasen van de doelrace (met Supporter) (bron).
- Talen en gemeenschap: 21 talen, een zeer actief forum en een openbare directory van trainers (bron, bron).
Wanneer moet je ze allemaal kiezen?
| Kies intervals.icu als... | Kies TrainingForever als... |
|---|---|
| Je wilt je eigen trainingen grondig analyseren zonder te betalen. | Je bent coach en je wilt je sporters en zaken op één plek beheren. |
| Je traint vooral met potentie fietsen en je bent geïnteresseerd in op maat gemaakte modellen en grafieken | Programma's kracht naast running, trail, fietsen, zwemmen of triatlon in hetzelfde plan |
| U wilt het platform uitbreiden met uw eigen API of JavaScript | Je wilt een AI-assistent die sessies en berichten voorbereidt met de context van elke sporter. |
| Uw sporters gebruiken apps of apparaten die alleen intervals.icu verbinden | Wilt u uw klanten online inrekenen, formulieren sturen en de agenda van hetzelfde platform meenemen |
| Je budget voor software is nul. | Je hebt een club met verschillende trainers en je wilt gratis beginnen met vijf sporters. |
Ze hoeven niet uit te sluiten: aangezien ze allebei verbonden zijn met Strava en de meest gebruikelijke horloges, kan een sporter blijven kijken naar zijn gegevens op intervals.icu terwijl jij hem plant, praat en rekent vanaf TrainingForever.
Hoe ga je van intervals.icu naar TrainenForever?
TrainingForever kondigt geen directe import van intervals.icu aan. Wat we wel doen is je helpen te migreren:
- Maak je account aan Gratis: maximaal 5 sporters, geen kaart.
- Schrijf ons En we organiseren samen met jou je plannen en sporters.
- Het importeert geschiedenis uit Strava en controleer zones en sjablonen voordat u programmeert.
- Nodig je sporters uit. En vraag ze om hun horloge aan te sluiten om de training te ontvangen.
- Gebruik beide platforms parallel Een paar weken en beslist met echte gegevens.
Veelgestelde vragen
Is TrainenForever een alternatief voor intervals.icu?
Hangt ervan af waar je intervals.iku voor gebruikt. Als u het gebruikt om uw eigen trainingen te analyseren, intervals.icu is gratis en zeer compleet. Als je trainer en werkt met klanten, TrainenForever gaat verder: plannen running, trailer, fietsen, zwemmen, triatlon en kracht in hetzelfde plan, en som IA-assistent, berichten gekoppeld aan elke sessie, formulieren, taken, agenda met reserveringen, verschillende trainers clubs en online inning met Stripe.
Hoeveel kost Intervals.iku?
Volgens zijn officiële website (geconsulteerd op 29/10/2026) is intervals.icu gratis, geen kaart en geen tijdslimiet. De Supporter abonnement kost 4 USD per maand en voegt onder andere de jaarlijkse plangenerator, de import van de volledige geschiedenis van Strava, teams en trainersorganisaties en de configuratie van bloksporters toe. Het kan op elk moment worden geannuleerd.
Hoeveel kost TrainingForever?
Het is gratis tot 5 actieve sporters, met alle functies en geen kaart. Vanaf de zesde, kost hij 0,99 € per maand voor elke actieve sporter die maand (alle), met een maximum van 49 € per maand. De sporter betaalt nooit. Er zijn maandelijkse en niet-continue extra's, de Gems: assistent IA (4,99 €), Video (2,99 €), Zaken (3,99 €), Automatisering (2,99 €), Geavanceerde analyse (3,99 €), Opslag (vanaf 1,99 €) of het volledige pakket (12,99 €).
Kun je sporters trainen met intervals.icu?
Ja. Op intervals.icu kan elke gebruiker (alleen lezen) of trainen (met schrijfvergunning) met andere sporters, op voorwaarde dat deze het verzoek accepteren. U hebt tags om ze te organiseren, een overzicht van de status van iedereen, een samenvatting van de naleving van het plan en groepschat. De functies van teams en trainers organisaties staan in het abonnement Supporter.
Heeft Intervals.icu krachttrainingen of klantincasso's?
Op de officiële pagina's die we hebben geraadpleegd op 29/10-2026, intervals.icu focust zich op fietsen, running, zwemmen, roeien en triatlon, en we vinden geen kracht editor of credits van klanten. TrainingForever omvat kracht met blokken, superseries, %1RM, RPE/RIR en tempo, en online betaling met Stripe met de Gem Business (3,99 €/maand).
Heeft TrainingForever kunstmatige intelligentie?
Ja. AI-assistent kent het fiche, de lading, de agenda en de bibliotheek van elke sporter: hij creëert sessies op basis van een tekst, geeft een overzicht van de benodigdheden, geeft prioriteit aan het beantwoorden en opstellen van berichten. Stel het voor en jij beslist. Het wordt geactiveerd als Gem voor 4,99 € per maand. Bovendien maakt de MCP API het mogelijk om TrainingForever te gebruiken vanuit ChatGPT of Claude. Op intervals.icu, de AI-tools die uw website noemt zijn apps van derden verbonden met uw open API.
Is Intervals.icu in het Spaans?
Ja. Uw website geeft aan dat het beschikbaar is in 21 talen, waaronder het Spaans. TrainingForever is een platform gemaakt in Spanje, en zijn website is in het Spaans, Engels, Frans, Nederlands, Duits, Italiaans en Portugees.
Welke horloges verbinden elk platform?
TrainenForever stuurt de trainingen naar je horloge: Garmin, Polar, Suunto, Apple Watch, Koor en anderen, en de gegevens van de klok gaan terug naar je analyse. Verbindt met Garmin, COROS, Polar en meer, naast Strava, Google Calendar en een API met MCP. intervals.icu synchroniseert met Garmin, Strava, Polar, Suunto, Coros, Wahoo, Zwift en nog veel meer platforms, kunt u ons trainen naar meerdere apparaten en heeft meer dan 1200 apps van derden verbonden met uw API.
Mag ik van intervals.icu naar TrainingForever?
Ja. TrainingForever kondigt geen directe import van intervals.icu aan: wij helpen u bij het migreren. Wat wel belangrijk is, is de activiteitengeschiedenis van Strava. Veel sporters kunnen gebruik blijven maken van intervals.icu voor hun persoonlijke analyse, omdat beide platforms verbonden zijn met dezelfde horloges en Strava.
Bronnen en methodologie
Alle gegevens zijn geraadpleegd op 29/10/2026 op de officiële pagina's van elk platform. Prijzen veranderen: controleer ze voordat u een beslissing neemt. Als je iets niet up-to-date ziet, sms ons dan en we corrigeren het.
- Intervals.iku. Begin. intervals.icu
- Intervals.iku. Pricing. intervals.icu/pricing
- Intervals.iku. Keep Track of Athletes.intervals.icu/features/athletes
- Intervals.iku. Share Workouts & Chat.intervals.icu/features/chat
- Intervals.iku. Plan Your Training.intervals.icu/features/plan
- Intervals.iku. Workout Builder. intervals.icu/features/workout-builder
- Intervals.iku. Training Calendar.intervals.icu/features/training-calendar
- Intervals.iku. Multisport Support.intervals.icu/features/multisport
- Intervals.iku. Track Your Progress.intervals.icu/features/track
- Intervals.iku. Open API.intervals.icu/features/open-api
- Intervals.iku. Custom JavaScript.intervals.icu/features/custom-javascript
- Intervals.iku. Integrations.intervals.icu/integrations
- Intervals.iku. Coaches.intervals.icu/coaches en Ask A Coach.intervals.icu/features/ask-a-coach
- Intervals.iku. About. intervals.icu/about
- TrainenForever. Start, prijzen en veelgestelde vragen. new.trainingforever.com
- TrainenForever. Functionaliteit. new.trainingforever.com/functies
Intervals.icu, Garmin, Strava, COROS, Polar, Suunto, Apple Watch, Wahoo, Zwift, HUAWEI, Stripe, Google Calendar, ChatGPT, Claude en alle andere genoemde merken behoren tot hun respectieve eigenaren. TrainingForever is niet verbonden met een van hen.
