TrainingForever TrainingForever Inloggen Gratis beginnen
Functies

Plan, analyseer en beheer betalingen. Alles op één plek.

Elk scherm op deze pagina is de echte applicatie: typ, sleep, open menu's, wijzig waarden. Probeer het hier, zonder registratie.

AI-assistent Sessie maken Binnen een stap Kracht Fietsen en zwemmen Weekplan Blokken Bibliotheek Berichten Taken Opname Bedrijf Clubs Agenda Formulieren
AI-assistent · ⌘K

Een assistent die je atleten kent, geen generieke chat

Hij staat op elk scherm met ⌘K. Hij heeft de context van het profiel, de belasting, de agenda en je bibliotheek. Hij stelt voor, jij beslist.

Sessies maken vanuit tekst
Beschrijf de training en krijg berekende stappen, zones en duur.
“3 × 2000 m op 10K-tempo met 3′ herstel”
De belasting van het team samenvatten
Wat iedereen deze week heeft gedaan ten opzichte van het plan.
“Vat de belasting van vorige week van de groep Marathon samen”
Aandacht prioriteren
Wie al dagen niets registreert, wie klachten meldt, wie een achterstallige betaling heeft.
“Welke atleten hebben vandaag aandacht nodig?”
Opstellen en versturen
Hij stelt het opvolgbericht voor met de context van de sessie. Jij controleert en verstuurt.
“Schrijf Laura om de wijziging van dinsdag uit te leggen”
app.trainingforever.com — Assistent
TrainingForever TrainingForever
Entrenamiento Comunicación Gestión
Viernes 28 de agosto · Semana 35
Buenos días, Marc
34 deportistas activos
7 sesiones hoy
8 requieren atención

Necesita tu atención

8 elementos · 2 urgentes
LG
3 sesiones seguidas sin completar Sesiones
Laura García · Running · última completada el mié 26 ago · plan de 6 sesiones/semana
AR
RPE 9 sobre un 6 previsto Carga
Ana Ruiz · Series 6×1000 · ayer · tercera sesión consecutiva por encima de lo previsto
MV
Comentario nuevo Comentario
Marta Vidal · Rodaje 50′ · hace 2 h
«Noto el sóleo cargado desde el martes, ¿bajamos ritmo?»
DS
Sesión parcial: 32′ de 60′ Sesiones
Diego Salas · Rodaje largo · ayer · sin comentario del deportista

Hoy

7 sesiones · 3 completadas
06:45 AR Series 6×1000 a ritmo umbral Ana Ruiz · Running 12,4 km Completada
07:30 LG Rodaje suave Laura García · Running 55′ Omitida
08:15 DS Z2 largo con bloques de cadencia Diego Salas · Ciclismo 2:10 h Completada
10:00 MV Técnica + 8×100 Marta Vidal · Natacion 2 100 m Parcial
17:00 NP Fuerza tren inferior Nerea Pons · Fuerza 50′ Pendiente
18:00 IO Fartlek 10×1′ Iván Ortega · Running 9,5 km Modificada
19:30 PL Movilidad y core Pablo León · Movilidad 30′ Pendiente
2 pendientes esta tarde · 1 omitida sin reprogramar

Próximos 7 días

Huecos de planificación
vie 28 12 ses.
sáb 29 9 ses.
dom 30 4 ses.
lun 31 11 ses.
mar 1 7 ses.
mié 2 vacío
jue 3 vacío
2 deportistas sin ninguna sesión asignada Pablo León y Sara Nieto · semana del 31 ago
Miércoles 2 y jueves 3 vacíos Ningún entrenamiento en el grupo Maratón otoño
Semana incompleta para 3 deportistas Entre 2 y 4 sesiones de las 6 previstas

Actividad reciente

✓ Ana Ruiz completó Series 6×1000 · RPE 9 hace 12 min
“ Marta Vidal comentó en Rodaje 50′ hace 2 h
↻ Diego Salas sincronizó una actividad de 2:10 h desde Strava hace 3 h
± Tú moviste 2 sesiones de Nerea Pons al jueves hace 5 h
⚡ Pablo León conectó su cuenta de Strava ayer 21:04
✓ Nerea Pons completó Fuerza tren superior ayer 18:22

Atletas a revisar

5 de 34
LG Laura García 3 sesiones sin completar 54 % adherencia
AR Ana Ruiz RPE medio 8,3 · previsto 6 8,3 RPE 7 días
IO Iván Ortega 6 días sin entrenar 6 d sin actividad
MV Marta Vidal Comentario sin responder 2 h esperando
DS Diego Salas Sesiones incompletas (2) 78 % adherencia

Esta semana

24 – 30 ago
82 % adherencia
96
sesiones previstas
79
completadas
11
omitidas
6
modificadas
14
comentarios recibidos
3
tests pendientes

Asistente

Con tus datos

Pendientes

1/5
Interactief: open het paneel met de knop "AI-assistent" of druk op ⌘K in het kader.
Een sessie maken · Hardlopen en trail

Schrijf de sessie zoals je ze tegen de atleet zou zeggen

"10′ progressief, 3 × 10′ op drempel met 2′ herstel, 10′ rustig". De editor zet het om in stappen en herhalingen met zones, tempo's en een intensiteitsprofiel. Stel daarna elke stap handmatig bij als je wilt.

1
Kies atleet en discipline
Hardlopen, trail, fietsen, zwemmen of kracht. De zones worden berekend op basis van zijn drempels.
2
Beschrijf of stel de sessie samen
Schrijf ze in natuurlijke taal of voeg stappen en herhalingen één voor één toe.
3
Verfijn elke stap
Duur of afstand, zone of doeltempo, cadans, technische opmerking.
4
Opslaan of omzetten in een sjabloon
Publiceer ze in de agenda of sla ze op in de bibliotheek om te hergebruiken.
TrainingForever TrainingForever
Entrenamiento Comunicación Gestión
Biblioteca
117 elementos
Entrenamiento
Contenido
Gestión
Crear sesión Running
Tags
Compartir con club Aún no perteneces a ningún club. Únete a uno desde Club para compartir tu biblioteca.
Constructor de sesión
Perfil de la sesión — clic para editar
Z2 · 34′ Z5 · 10′
Calentamiento 15 min FC Z2 Movilidad de cadera
Progresivo. Termina con 4 rectas de 60 m.
Repetición Ritmo estable en todas las series
Carrera 400 m Ritmo 4:10–4:20 /km
Recuperación 1:30 min Habla: Conversación fluida
Al trote muy suave
Enfriamiento 10 min RPE 3 · Suave
Binnen een stap

Elke stap, zo precies als jij wilt

Open een willekeurige stap en bepaal de intensiteit zoals jij erover denkt: op HF, tempo, vermogen of ervaren inspanning; in zone, als percentage van de drempel of als absolute waarde. Duur of afstand, terrein, technische opmerking en ondersteunende video. Alles met de drempels van de atleet al toegepast.

Type en duur
Warming-up Lopen Herstel Opbouw Cooling-down Tijd Afstand (km · m · mi)
Doel op HF
%HF max Bereik %HF max %LTHR Bereik %LTHR Zone Z1–Z5 Zonebereik
Doel op tempo of vermogen
%Drempeltempo VAM Vast tempo of bereik %FTP %MMP Watt
Ervaren inspanning en context
RPE Borg 1–10 Praattest Terrein en hoogteverschil Technische opmerking Video of document
TrainingForever TrainingForever
Entrenamiento Comunicación Gestión
Biblioteca
117 elementos
Entrenamiento
Contenido
Gestión
Crear sesión Running
Tags
Compartir con club Aún no perteneces a ningún club. Únete a uno desde Club para compartir tu biblioteca.
Constructor de sesión
Perfil de la sesión — clic para editar
Z2 · 34′ Z5 · 10′
Calentamiento 15 min FC Z2 Movilidad de cadera
Progresivo. Termina con 4 rectas de 60 m.
Repetición Ritmo estable en todas las series
Carrera 400 m Ritmo 4:10–4:20 /km
Recuperación 1:30 min Habla: Conversación fluida
Al trote muy suave
Enfriamiento 10 min RPE 3 · Suave
Interactief: zet het doel op Vermogen of Ervaren inspanning en zie hoe de beschikbare methodes veranderen.
Krachtsessie

Blokken, supersets en circuits met de bibliotheek één klik verwijderd

Deel de sessie in blokken (warming-up, hoofddeel, accessoires), kies oefeningen uit je videobibliotheek en vul alleen de velden in die ertoe doen: sets, reps, %1RM, RPE, RIR, tempo, rust. Selecteer er meerdere en groepeer ze tot een superset of circuit.

Series × reps
of duur / afstand
% 1RM
belasting ten opzichte van het maximum
Carga (kg)
absoluut gewicht
RPE / RIR
inspanning en reps in reserve
Tempo
p. ej. 3-1-1
Descanso
tussen sets
Lado
unilateral / bilateral
Superserie
groepeert 2+ oefeningen
Circuito
met rondes
TrainingForever TrainingForever
Entrenamiento Comunicación Gestión
Biblioteca
117 elementos
Entrenamiento
Contenido
Gestión
Editar sesión de fuerza Fuerza
≈ 49 min · 24 series totales
· 0:25
·
vueltas descanso
Superserie — 2 ejercicios seguidos × 4 vueltas, descanso de 90 s entre vueltas
A1 0:42
A2 0:28
vueltas descanso
Superserie — 2 ejercicios seguidos × 3 vueltas, descanso de 90 s entre vueltas
B1 0:39
B2
vueltas descanso
Superserie — 2 ejercicios seguidos × 3 vueltas, descanso de 90 s entre vueltas
C1 0:16
C2
Probeer: plak "Squat 4×5 @80%, Romanian deadlift 3×8 RIR 2" in "Vraag het de assistent".
Fietsen en zwemmen

Elke sport met zijn eigen editor: watt op de fiets, meters in het zwembad

Geen aangepaste hardloopeditor. Bij fietsen werk je met vermogen en cadans; bij zwemmen met series, slagen, materiaal en rust.

TrainingForever TrainingForever
Entrenamiento Comunicación Gestión
Biblioteca
117 elementos
Entrenamiento
Contenido
Gestión
Editar sesión de ciclismo Ciclismo
Constructor de sesión ≈ 80 min · 8 intervalos
Perfil de la sesión — clic para editar
Calentamiento · 15 min · Z1 → Z2 — clic para editar Trabajo · 10 min · 88–94% FTP · · Mantener posición aero — clic para editar Recuperación · 5 min · Z1 — clic para editar Trabajo · 10 min · 88–94% FTP · · Mantener posición aero — clic para editar Recuperación · 5 min · Z1 — clic para editar Trabajo · 10 min · 88–94% FTP · · Mantener posición aero — clic para editar Recuperación · 5 min · Z1 — clic para editar Trabajo · 30 s · 150% FTP · 110 rpm · · Máxima cadencia, últimos 30 s de pie — clic para editar Recuperación · 1′ 30″ · Z1 — clic para editar Trabajo · 30 s · 150% FTP · 110 rpm · · Máxima cadencia, últimos 30 s de pie — clic para editar Recuperación · 1′ 30″ · Z1 — clic para editar Trabajo · 30 s · 150% FTP · 110 rpm · · Máxima cadencia, últimos 30 s de pie — clic para editar Recuperación · 1′ 30″ · Z1 — clic para editar Trabajo · 30 s · 150% FTP · 110 rpm · · Máxima cadencia, últimos 30 s de pie — clic para editar Recuperación · 1′ 30″ · Z1 — clic para editar Trabajo · 30 s · 150% FTP · 110 rpm · · Máxima cadencia, últimos 30 s de pie — clic para editar Recuperación · 1′ 30″ · Z1 — clic para editar Vuelta a la calma · 10 min · Z1 — clic para editar
Z1 · 48′ Z4 · 30′ Z6 · 3′
Calentamiento 15 min Z1 → Z2
Repetición ≈ 45 min
Trabajo 10 min 88–94% FTP
Mantener posición aero
Recuperación 5 min Z1
Repetición ≈ 10 min
Trabajo 30 s 150% FTP 110 rpm
Máxima cadencia, últimos 30 s de pie
Recuperación 1′ 30″ Z1
Vuelta a la calma 10 min Z1
Weekplan

De hele week in één beeld: slepen, dupliceren, de belasting in balans brengen

Zeven kolommen, één per dag. Voeg sessies toe uit sjablonen of maak ze ter plekke, sleep tussen dagen, zie volume en verdeling per discipline meteen. Ongedaan maken en opnieuw altijd bij de hand.

1
Kies discipline en weektype
Basis, belasting, herstel, wedstrijd. Stel het volumedoel in.
2
Voeg sessies toe aan elke dag
Uit de sjablonen van je bibliotheek of door ze in de editor te maken zonder de week te verlaten.
3
Sleep en pas aan
Verplaats sessies tussen dagen, dupliceer, zie de belastingsverdeling per discipline.
4
Wijs toe
Aan een atleet, een groep, of sla het op als plan voor later.
Editar plan semanal Plan semanal
Nombre
Tags Maratón Nivel medio
Descripción
Sesiones 23 de 23
Disciplina
Tipo de sesión
🏃 6 × 1000 m – Umbral Umbral · 55 min · 11 km 78
🏃 Tirada larga progresiva Tirada larga · 1 h 40 · 18 km 112
🏃 Fartlek 10 × 1′ Fartlek · 45 min · 9,5 km 62
🏃 Rodaje suave Rodaje · 50 min · 9 km 41
🏃 Series 8 × 400 m Umbral · 48 min · 8 km 70
🏃 Rodaje regenerativo Rodaje · 35 min · 6 km 26
🏃 Ritmo maratón 2 × 5 km Umbral · 1 h 10 · 14 km 96
⛰ Subidas cortas en trail Cuestas · 1 h 10 · 10 km 84
⛰ Tirada larga con desnivel Tirada larga · 2 h 30 · 22 km 138
⛰ Trail técnico bajadas Cuestas · 1 h 05 · 9 km 58
🚴 FTP 4 × 8′ FTP · 1 h 15 · 38 km 88
🚴 Rodillo Z2 largo Rodillo Z2 · 2 h · 48 km 74
🚴 Series de cadencia Cadencia · 1 h · 28 km 52
🚴 Rodillo sprints cortos Cadencia · 40 min · 18 km 45
🏊 Técnica + 8 × 100 Técnica · 55 min · 2,1 km 48
🏊 Series 20 × 100 crol Series · 1 h · 2,8 km 66
🏊 Resistencia 3 000 m continuos Resistencia · 1 h 05 · 3 km 60
🏊 Aeróbico 6 000 m Resistencia · 1 h 10 · 6 km 82
🏋 Fuerza tren inferior Fuerza máxima · 50 min 55
🏋 Fuerza tren superior Hipertrofia · 45 min 42
🏋 Core y estabilidad Core · 25 min 18
🏋 Potencia tren inferior Potencia · 40 min 48
🏋 Full body funcional Fuerza máxima · 55 min 58
Sesiones 7
Duración 6 h 25
Distancia 58 km carrera
DC semanal 426
Distribuciónpor tiempo
Running 81% Fuerza 19%
Lunes 1 sesión
🏃 Rodaje suave
50 min · 9 km 41
Check-in semanal
Rellena el formulario de sueño, fatiga y ánimo antes de la primera sesión.
☑Check-in semanal (sueño, fatiga, ánimo)
50 minDC 41
Martes 2 sesiones
🏃 6 × 1000 m – Umbral
55 min · 11 km 78
🏋 Fuerza tren inferior
50 min 55
1 h 45DC 133
Miércoles 1 sesión
🏃 Rodaje regenerativo
35 min · 6 km 26
Nutrición semana de carga
Sube hidratos jueves y viernes de cara a la tirada larga.
📄Guía de nutrición semana de carga
35 minDC 26
Jueves 2 sesiones
🏃 Ritmo maratón 2 × 5 km
1 h 10 · 14 km 96
🏋 Core y estabilidad
25 min 18
1 h 35DC 114
Viernes Descanso
Arrastra una sesión
Sábado 1 sesión
🏃 Tirada larga progresiva
1 h 40 · 18 km 112
Hidratación tirada larga
Lleva 500 ml con sales. Sensaciones en el formulario al terminar.
📄Plan de hidratación para tiradas largas ☑Sensaciones tras la tirada larga
1 h 40DC 112
Domingo Descanso
Arrastra una sesión
Trainingsblokken

Periodiseer in blokken van meerdere weken en pas ze toe op wie je wilt

Een blok is N weken met een bedoeling: basis, opbouw, piek, herstel. Bepaal de belastingsopbouw, open elke week om ze te bewerken en sla het op als herbruikbaar plan voor de volgende atleet of de hele groep.

N weken met een bedoeling
Basis, opbouw, piek of herstel. Elke week met haar type en doelbelasting.
Zichtbare progressie
De belastingscurve van het blok in één oogopslag. Spoor te grote sprongen op.
Bewerk elke week
Open de week binnen het blok en pas sessies aan zonder de context te verliezen.
Hergebruik
Sla het op als plan en pas het toe op een andere atleet met aangepaste data en drempels.
Editar bloque Bloque · 8 sem.
Nombre
Tags 10K Nivel medio
Planes semanales 13 de 13
🏃 Semana tipo — específico maratón 428
🏃 🏋 🏃 🏃 🏃 5 ses. · 6 h 15 · 62 km
🏃 Semana de recuperación 142
🏃 🏃 🏃 3 ses. · 2 h 30 · 26 km
🏃 Semana de series 10K 296
🏃 🏃 🏋 🏃 4 ses. · 4 h 05 · 38 km
🏃 Semana base running 312
🏃 🏋 🏃 🏃 🏃 5 ses. · 5 h · 48 km
🏃 Semana puesta a punto 10K 188
🏃 🏃 🏃 3 ses. · 2 h 40 · 24 km
🚴 Semana base ciclista 486
🚴 🏋 🚴 🚴 🚴 🚴 6 ses. · 9 h · 240 km
🚴 Semana rodillo invierno 302
🚴 🚴 🚴 🚴 4 ses. · 5 h 30 · 130 km
🏊 Semana técnica natación 210
🏊 🏊 🏋 🏊 4 ses. · 3 h 35 · 8,4 km
🏊 Semana aguas abiertas 268
🏊 🏊 🏊 🏊 4 ses. · 4 h 20 · 12 km
🏋 Semana fuerza general 155
🏋 🏋 🏋 3 ses. · 2 h 30 · 3 sesiones
🏋 Semana core y movilidad 54
🏋 🏋 🏋 3 ses. · 1 h 15 · 3 sesiones
⛰ Semana bloque desnivel trail 462
⛰ 🏋 ⛰ ⛰ ⛰ 5 ses. · 7 h 50 · 58 km · 2 400 m+
⛰ Semana vertical trail 410
⛰ ⛰ 🏋 ⛰ ⛰ 5 ses. · 6 h 40 · 46 km · 3 100 m+
Semanas 8
Sesiones 31
Volumen total 29 h 55
Media semanal 3 h 44
CT del bloque 1984
Progresión de carga (DC)máx. 312
Base 3 Específico 3 Puesta a punto 1 Competición 1
Semana 1
🏃
Semana base running ×2
5 sesiones · 5 h · 48 km
🏃 L 🏋 M 🏃 X J 🏃 V S 🏃 D
DC 312 inicio
Semana 2
🏃
Semana base running ×2
5 sesiones · 5 h · 48 km
🏃 L 🏋 M 🏃 X J 🏃 V S 🏃 D
DC 312 0% vs ant.
Semana 3
🏃
Semana de series 10K ×3
4 sesiones · 4 h 05 · 38 km
🏃 L M 🏃 X 🏋 J V 🏃 S D
DC 296 -5% vs ant.
Semana 4
🏃
Semana de series 10K ×3
4 sesiones · 4 h 05 · 38 km
🏃 L M 🏃 X 🏋 J V 🏃 S D
DC 296 0% vs ant.
Semana 5
🏃
Semana de series 10K ×3
4 sesiones · 4 h 05 · 38 km
🏃 L M 🏃 X 🏋 J V 🏃 S D
DC 296 0% vs ant.
Semana 6
🏃
Semana de recuperación Descarga ×2
3 sesiones · 2 h 30 · 26 km
🏃 L M 🏃 X J V 🏃 S D
DC 142 -52% vs ant.
Semana 7
🏃
Semana puesta a punto 10K
3 sesiones · 2 h 40 · 24 km
🏃 L M 🏃 X J 🏃 V S D
DC 188 +32% vs ant.
Semana 8
🏃
Semana de recuperación ×2
3 sesiones · 2 h 30 · 26 km
🏃 L M 🏃 X J V 🏃 S D
DC 142 -24% vs ant.
o arrastra un plan semanal aquí para añadir una semana Ir a
Klik op een week in het blok om het volledige weekplan in het kader te openen.
Oefeningenbibliotheek

Jouw methode, geordend en op video

67 krachtoefeningen inbegrepen, filterbaar op spiergroep, materiaal en bewegingspatroon. Upload je eigen oefeningen met video en technische aanwijzingen: de atleet ziet ze op zijn telefoon vlak voor de set.

Onderlichaam Bovenlichaam Core Plyometrie Movilidad Barbell Mancuernas Kettlebell Lichaamsgewicht Weerstandsband Met video Unilateraal
TrainingForever TrainingForever
Entrenamiento Comunicación Gestión
Biblioteca
117 elementos
Entrenamiento
Contenido
Gestión
Tags
22 ejercicios
Sentadilla
Sentadilla goblet
Tren inferior Fuerza general Calentamiento
Kettlebell En uso
Bisagra
Peso muerto rumano
Tren inferior Prevención Excéntrico Peso libre
Barra En uso
Empuje horizontal
Press banca
Tren superior Fuerza general Peso libre
Barra
Tracción horizontal
Remo con mancuerna
Tren superior Prevención
Mancuerna En uso
Zancada
Zancada búlgara
Tren inferior Unilateral Peso libre
Mancuerna En uso
Sin vídeo Tracción vertical
Dominada supina
Tren superior Peso libre
Peso corporal
Empuje vertical
Press militar
Tren superior Fuerza general
Barra
Antirotación
Plancha lateral
Core Prevención Isométrico
Peso corporal
Sin vídeo Extensión de tobillo
Elevación de gemelo
Tren inferior Prevención Unilateral Rehabilitación
Peso corporal En uso
Bisagra
Hip thrust
Tren inferior Fuerza general Potencia
Barra En uso
Tracción horizontal
Face pull
Tren superior Prevención Rehabilitación
Goma
Sin vídeo Antiextensión
Dead bug
Core Movilidad Calentamiento
Peso corporal
Bisagra
Nordic curl
Tren inferior Prevención Excéntrico
Peso corporal En uso
Zancada
Step up al cajón
Tren inferior Unilateral Pliometría
Cajón
Sin vídeo Antirotación
Copenhagen plank
Core Prevención Unilateral Isométrico
Cajón
Bisagra
Kettlebell swing
Tren inferior Potencia Pliometría
Kettlebell En uso
Bisagra
Curl femoral en fitball
Tren inferior Rehabilitación
Peso corporal
Sin vídeo Empuje vertical
Elevación lateral
Tren superior Fuerza general
Mancuerna En uso
Sentadilla
Sentadilla búlgara
Tren inferior Unilateral
Mancuerna
Sin vídeo Tracción vertical
Jalón al pecho
Tren superior Fuerza general
Máquina En uso
Mostrando 1–20 de 22
Filtros
Berichten

Praat met elke atleet precies daar waar zijn training is

Elk gesprek is gekoppeld aan zijn atleet, sessie en feedback. Antwoord met context, markeer urgenties, filter op groep, voeg video's of pdf's toe en stuur meldingen naar het hele team in één keer. Hij ontvangt het op zijn telefoon; zijn antwoord komt terug in het profiel.

Gekoppeld aan de sessie
Je opent de chat en ziet wat hij trainde, hoe het ging en wat er morgen op het programma staat.
Urgente zaken bovenaan
Klachten en waarschuwingen markeren zichzelf; routine wacht op zijn beurt.
Aan één, de groep of de club
Individueel, per groep of aan iedereen, met video, pdf of link.
Niets gaat verloren
Elk antwoord blijft in het profiel van de atleet, voor altijd.
Takenbeheer

Wat je vandaag moet doen, in een lijst die zichzelf vult

De feedback van Marcos bekijken, Laura's week aanpassen, Elena's betaling vernieuwen. Taken maak je handmatig of het platform genereert ze op basis van wat er met je atleten gebeurt, met datum, prioriteit en een directe link naar het profiel of de sessie.

Automatische taken
Onbekeken feedback, achterstallige betaling, doel over 2 weken: de taak verschijnt vanzelf.
Directe link
Elke taak opent het profiel, de sessie of het bericht waar het over gaat.
Prioriteit en datum
Vandaag, deze week, later. Urgent bovenaan.
Ook op mobiel
Vink een taak af langs de baan.
Schermopname

Neem de analyse van de sessie op en stuur hem als video

Open de activiteit, druk op opnemen en geef commentaar terwijl je de kaart, zones en intervallen doorloopt. De video wordt in je bibliotheek opgeslagen en je deelt hem met één klik met de atleet: feedback die meteen begrepen wordt, zonder afspraak of telefoontje.

Neem je scherm en je stem op
Geef commentaar op de kaart, zones en intervallen terwijl je ze doorloopt.
Eén klik om te delen
De video komt in de chat van de atleet terecht, gekoppeld aan die sessie.
Videobibliotheek
Al je opnames gesorteerd op atleet en datum.
Ook techniek
De atleet uploadt zijn video en jij reageert erop.
Bedrijf en betalingen

Tarieven, betalingen en facturen zonder het platform te verlaten

Stel je tarieven in, laat online betalen via Stripe, maak facturen en stuur automatische herinneringen. De betalingsachterstand staat in het profiel van de atleet; omzet, MRR en opzeggingen in je dashboard. Jij traint, het bedrijf regelt zichzelf.

Tarieven en bijdragen
Maandelijks, per blok of per sessie. Elke atleet met zijn eigen tarief.
Online betalen met Stripe
Kaart of automatische incasso. Automatische herinneringen bij achterstand.
Facturen
Worden automatisch aangemaakt en verstuurd, met jouw fiscale gegevens.
Omzet, MRR en opzeggingen
Wat binnenkomt, wat ontbreekt en hoe je bedrijf zich ontwikkelt.
Clubs en groepen

Eén club met meerdere trainers, ieder met zijn eigen atleten

Maak de club aan, nodig trainers uit en verdeel atleten in groepen. Elke trainer ziet alleen zijn eigen atleten; de beheerder ziet alles. Toegangsaanvragen, uitnodigingscodes, clubcommunity en gezamenlijke facturatie.

Meerdere trainers
Tot 6 per club. Ieder ziet alleen zijn eigen atleten.
Groepen
Marathon, trail, beginners… Plannen en berichten per groep.
Inschrijvingen zonder administratie
Uitnodigingscode of toegangsaanvraag die je met één klik goedkeurt.
Community en facturatie
Clubprikbord, gezamenlijke uitdagingen en één enkele factuur.
Agenda en vergaderingen

Je persoonlijke agenda naast die van je atleten

Opvolggesprekken, videogesprekken, doelbesprekingen en je eigen training in dezelfde agenda. De atleet reserveert vanaf zijn telefoon in de slots die jij openzet en de afspraak is gekoppeld aan zijn profiel.

Afspraken met atleten
Fysiek of via videogesprek, met link en herinnering.
Reserveren vanaf mobiel
Jij zet slots open; de atleet kiest de zijne.
Je eigen training
Jouw sessies en die van je atleten in hetzelfde beeld.
Gesynchroniseerd
Met Google Agenda in beide richtingen.
Geautomatiseerde formulieren

Vraag om feedback precies wanneer het moet, zonder er zelf aan te hoeven denken

Wekelijks welzijn, gevoel na een sessie, wedstrijdverslag, vragenlijst vóór een doel, anamnese bij inschrijving. Jij bepaalt het formulier en wanneer het wordt verstuurd; de antwoorden komen in het profiel terecht en als iets buiten het bereik valt, krijg je een waarschuwing.

Na elke sessie of wedstrijd
RPE, gevoel, klachten; wedstrijdverslag.
Wekelijks en vóór het doel
Welzijn, slaap, stress; vragenlijst vóór de wedstrijd.
Bij inschrijving
Anamnese, voorgeschiedenis en beschikbaarheid vanaf dag één.
Met waarschuwingen
Als een antwoord buiten het bereik valt, krijg je een waarschuwing en wordt de taak aangemaakt.

Al geprobeerd? Nu met je echte atleten.

Gratis tot 5 atleten. Importeer de geschiedenis uit Strava en publiceer vandaag nog de eerste week.

© 2026 TrainingForever. Alle rechten voorbehouden.