Cada pantalla de esta página es la aplicación real funcionando: escribe, arrastra, abre menús, cambia valores. Pruébala aquí, sin registrarte.
Está en cualquier pantalla con ⌘K. Tiene contexto de la ficha, la carga, el calendario y tu biblioteca. Propone, tú decides.
"10′ progresivo, 3 × 10′ a umbral con 2′ de recuperación, 10′ suave". El editor lo convierte en pasos y repeticiones con zonas, ritmos y perfil de intensidad. Luego ajusta cada paso a mano si quieres.
Abre cualquier paso y define la intensidad como la piensas: por FC, ritmo, potencia o percepción; en zona, en porcentaje del umbral o en valor absoluto. Duración o distancia, terreno, comentario técnico y vídeo de apoyo. Todo con los umbrales del deportista ya aplicados.
Organiza la sesión en bloques (calentamiento, principal, accesorios), elige ejercicios de tu biblioteca en vídeo y define solo los campos que importan: series, reps, %1RM, RPE, RIR, tempo, descanso. Selecciona varios y agrúpalos en superserie o circuito.
Nada de adaptar un editor de running. En ciclismo trabajas por potencia y cadencia; en natación por series, estilos, material y descansos.
Siete columnas, una por día. Añade sesiones desde plantillas o créalas en el sitio, arrastra entre días, ve el volumen y la distribución por disciplina al momento. Deshacer y rehacer siempre a mano.
Un bloque son N semanas con una intención: base, construcción, pico, descarga. Define la progresión de carga, abre cualquier semana para editarla y guárdalo como plan reutilizable para el próximo deportista o para todo el grupo.
67 ejercicios de fuerza incluidos, filtrables por grupo muscular, material y patrón. Sube los tuyos con vídeo e indicaciones técnicas: el deportista los verá en su móvil justo antes de la serie.
Cada conversación va ligada a su deportista, su sesión y su feedback. Responde con contexto, marca urgencias, filtra por grupo, adjunta vídeos o PDF y envía avisos a todo el equipo de una vez. Él lo recibe en su móvil; su respuesta vuelve a la ficha.
Revisar el feedback de Marcos, ajustar la semana de Laura, renovar el pago de Elena. Las tareas se crean a mano o las genera la plataforma a partir de lo que pasa con tus deportistas, con fecha, prioridad y enlace directo a la ficha o la sesión.
Abre la actividad, pulsa grabar y comenta mientras recorres el mapa, las zonas y los intervalos. El vídeo se guarda en tu biblioteca y lo compartes con el deportista con un clic: feedback que entiende a la primera, sin cita ni llamada.
Define tus tarifas, cobra online con Stripe, emite facturas y envía recordatorios automáticos. El impago aparece en la ficha del deportista; los ingresos, el MRR y las bajas, en tu panel. Tú entrenas, el negocio se gestiona solo.
Crea el club, invita a entrenadores y reparte deportistas en grupos. Cada entrenador ve solo a los suyos; el administrador lo ve todo. Solicitudes de acceso, códigos de invitación, comunidad del club y facturación conjunta.
Reuniones de seguimiento, videollamadas, revisiones de objetivo y tu propio entrenamiento en la misma agenda. El deportista reserva desde su móvil en los huecos que tú abres y la cita queda ligada a su ficha.
Bienestar semanal, sensaciones tras una sesión, informe de carrera, cuestionario antes de un objetivo, anamnesis al darse de alta. Defines el formulario y cuándo se envía; las respuestas caen en la ficha y, si algo se sale de rango, te avisa.
Gratis hasta 5 deportistas. Importa el historial desde Strava y publica la primera semana hoy.
TrainingForeverLa plataforma de entrenamiento para entrenadores y clubes de resistencia y fuerza.